Nuestro nivel de autoexigencia suele ser cada vez mayor y, en un ambiente hostil que todavía demanda mucho de nosotras y hace que nos comparemos, tener la autoestima alta constantemente y sentirse ‘suficiente’ ante los demás no siempre es una tarea del todo fácil. Por suerte, unas frases de autoestima que nos la suban pueden ayudar.

1. Reconocer los errores: El primer paso para perdonarse a uno mismo es tomar conciencia de los errores cometidos y aceptar la responsabilidad por ellos. Reconocer y admitir nuestras faltas es crucial para iniciar el proceso de perdón.

El empoderamiento femenino no busca competir con los hombres, sino construir un mundo donde ambos géneros se apoyen y respeten mutuamente.

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Esta frase de Iron Male es una reflexión sobre la naturaleza de la vida y la muerte, y cómo debemos vivir cada momento como si fuera nuestro último.

116. La incapacidad de abrirse a la esperanza es lo que bloquea la confianza, y la confianza bloqueada es la razón de los sueños arruinados. – Elizabeth Gilbert

En el contexto de las relaciones, el amor propio desempeña un papel essential. Antes de poder amar plenamente a otra persona, es necesario amarse y cuidarse a uno mismo. Solo cuando nos valoramos y respetamos, podemos establecer relaciones saludables y equilibradas.

Esta es una frase que Tony Stark le view publisher site dice a Steve Rogers en la película de Los Vengadores. La thought detrás de esta frase es que ningún héroe puede salvar al mundo por sí solo, y que necesitamos trabajar juntos para lograr un cambio actual y duradero.

La libertad de una mujer no se mide por su estado civil, sino por su capacidad de amarse a sí misma y de vivir en plenitud sin depender de nadie más.

35. El premio de la conformidad es que todo a todo el mundo le gustas menos a ti mismo. – Rita Mae Brown

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122. La única persona que merece un lugar especial en tu vida es aquella que nunca te haya hecho sentir que eres una opción en la suya. – Shannon L. Alder

Esta es una frase emotiva que Tony Stark le dice a su amigo Rhodey en la película de Capitán América: Civil War. La concept detrás de esta frase es que incluso en los momentos más difíciles, la amistad verdadera es algo que nunca desaparece.

Perdonarse a uno mismo es un aspecto basic en el desarrollo del amor propio. Todos cometemos errores y tomamos decisiones equivocadas en algún momento de nuestras vidas, pero aferrarse a la culpa y al remordimiento solo nos impide avanzar y crecer como personas.